(记者 王玉宾)11月26日,为期两天的“强健体魄·阳光生活·共享青运”——2017年山西省健身瑜伽锦标赛在太原拉开帷幕,120名健身瑜伽爱好者参加比赛。
本次比赛由山西省体育总会主办,山西省健美操协会、山西省学生体育协会承办。共有来自全省各市的20支代表队、120名健身瑜伽爱好者参赛,他们代表我省在该项目上的最高水平。竞赛项目分男单、女单、女双、混双和集体等五类。
山西省体育产业协会---瑜伽委员会专家委员
零基础小白学瑜伽,建议从教培课学起。瑜伽教练培训课程所讲的内容比较精细,了解自己的身体,了解体式的原理以及做体式的时候各个关节的位置,这样在练习的时候更加轻松,可以根据自己的身体进行针对性调整,改善错误的体态,并且学成归来之后,还能把瑜伽老师当成主业或者副业,提高收入。
本俱乐部的活动,根据成人和青少年人员参加实际情况,采用特色培训、业余培训和长期培训相结合的办法,由国家高级教练、武术八段,原国家武术散打队、山西武术散打队主教练,太原市武术协会主席、武术国际A级裁判刘玉福担任总教练;教练队伍还包括武术散打国家健将级运动员、国家散打一级裁判员、国家段位制考评员、中国武术散打五段钟旭和30多名一级健身教练的加盟,使培训更具专业水平。
为此医疗专业出身的王昕老师亲自带队,将17余年一线孕产教学经验与自身三胎孕育经验相结合精心打磨出一套涵盖备孕+孕期+分娩+产后修复+产后塑形全方位的符合东方女性特点的孕产培训课程。
据报导,自2016年国家正式实行“全面二胎”政策起,全国每年新增孕妇数量1600万,而90%的孕期愿望是“宝宝健康、长胎不长肉、缓解孕期不适、助力顺产、产后恢复更容易”
△专业教练正在指导拉伸动作
(siva瑜伽馆创始人)
可以说,孕产瑜伽已经成为一种潮流,孕产瑜伽课程也成为所有瑜伽老师的必备技能。
王昕老师说:一切以孕产安全为前提,一切为了母婴健康,是我们一贯的原则。母亲强,则儿童强;儿童强,则中国强。我希望和更多的你们带着专业、先进、系统的孕产知识去帮助更多的孕产家庭。
直播完后可随时反复观看回放
全心助力你成为一名专业的孕产瑜伽老师
所以小主们请留步,不要再走偏道了,请跟随王昕老师的脚步,进入昕孕瑜伽。
培训地址
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在哪学瑜伽培训比较好呢?
庞华润带领大家做颈椎放松操
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太原市亲贤街,茂业天地商务6号楼902室,太原siva瑜伽培训中心
伽伽老师:
写在最后,做有温度的培训
直播观看方式
△瑜伽健身馆
零基础怎么学瑜伽?
深圳市南山区南海大道1052号海翔广场4楼405
李娟老师有十多年的练习授课经验
2022年1月14日-1月22日
众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处,这就是你要找的那个“他”。
据介绍,2020是梵羽国际瑜伽的公益元年,也是代表梵羽国际瑜伽将加大在这一方面的投入。为了更好地开展社会责任实践,在2020年公益元年中将致力构建可持续的企业社会责任组织管理体系,立足社会责任管理,制定责任战略,开展精准帮扶公益项目,努力将企业的核心优势和管理经验融入到公益慈善当中,努力取得良好成效。
太原科技大学体育学院副教授、瑜伽教师梁建桃介绍,2007年,她在高校开设了瑜伽课程,2012年开设了体育学院专项课,能够明显感觉到,选修瑜伽课的学生们在体态、心态方面的变化与进步。如今,她教授的瑜伽课受到学生的热捧。
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这是11月底梵羽国际瑜伽品牌创始人邓彩霞亲自带队远赴晋南的公益项目“梵羽助农计划”的成果。
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为了表示对科技工作者的关怀,科技工作者可以在山西省瑜伽科学健身学会指定的瑜伽馆进行为期3个月的免费专业指导和练习。
往届学员回顾
在各类运动中,很多女性选择了瑜伽这一温和、修身养性的运动,所以市场上对瑜伽教练的需求也愈加庞大。那么,想成为一名瑜伽教练需要花多少钱呢?接下来瑜伽之到瑜伽教练培训学院小编就来为大家解答一下。
在教培的初级阶段,从体式开始认识瑜伽。从每日瑜伽的体能练习中,了解到了不同姿势的瑜伽动作对人生活状态的影响。比如站立的体式,教会人坚定、勇敢,找到双脚的根基,腿部的力量和躯干的正位。前屈的体式,教会我们学会正确地屈髋,而不是以往惯性式的弯腰。后弯的体式,教会我们变得自信、阳光,并且不会挤压老腰。所有的这些,都是以前不曾接触到的,这也让我明白,瑜伽不是杂技,而是服务于人体身心灵健康的一种生活方式。
现参加中国艾扬格瑜伽学院的3年TTC学习
在六周年年度盛典现场,梵羽瑜伽为每个到场的瑜伽人都准备了一箱山西临猗运过来的苹果,每一个都是当地果农亲手挑选、包膜、装箱,带着果农们朴素的感谢。本次的“梵羽助农计划”得到了很多瑜伽人的支持,纷纷表示要加入“梵羽助农计划”,借助平台的力量,为有需要的人尽绵薄之力。
十几年只专注孕产又有几家?
会馆占地500平米,环境优雅舒适,适合静心修身,主要开设精准正位瑜伽、女性修复专题、脊柱修复专题、倒立专题、私教一对一课程、名师工作坊、周六日精进课程、教练培训等特色课程。拥有目前太原市专业的艾扬格辅具瑜伽教室。